Главная » Облако тегов » Тренировки

Опубликовал Администратор
21-10-2020, 20:47
266
2
Как быстро сжечь 100 Ккалорий
Любая активность приводит к тому, что калории сжигаются. Но что нужно сделать для того, чтобы сжечь хотя бы 100 калорий. Нижеизложенные цифры рассчитаны на человека весом в 65-70 килограмм. Но в наше время, много людей весят больше 70 кг.

Опубликовал Администратор
Подросток утверждает, что видеоигра о фитнесе помогла ему накачать мышцы и сбросить вес
Японец, по кличке «ботаник» (nerd), больше шести месяцев играет в Ring Fit Adventure на Nintendo Switch. С его слов, это помогло сбросить лишний вес, согнать жир и отточить свою фигуру до сухих мышц. По поводу клички, некоторые скажут, что она только у собак бывает. А у людей погоняла. Простой человек скажет, что это прозвище за заслуги или отличия. Ну, а, так как наш герой геймер, то "ботаник" это "ник" или "никнейм" в игре или сервисе. Ник у игроков может никак

Опубликовал Администратор
23-09-2019, 02:44
1 868
0
Как похудеть за 4 минуты в день
Японец, под ником Hiiragi «Sensei» (учитель Hiiragi), привлекает большое внимание зрителей, в азиатских сегментах, популярных социальных сетей. Дело в том что он смог. Да он и правда смог победить свой жир и привёл себя в хорошую форму. Если ты толстенький бодипозитивщик (щица) можешь дальше не читать о том как преобразовать своё тело и удалить лишний жир скрывающий твою настоящую красоту. А те кому интересно как можно похудеть всего за 4 минуты в день, читают дальше и интенсивно пробуют.

Опубликовал Администратор
21-05-2019, 08:57
1 091
0
Сколько нужно отжиматься, чтобы быть здоровым
А сколько раз вы отжимаетесь? А занимаетесь ли спортом вообще? Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с идеальным. Отжимания помогают прокачать бицепсы, грудь, плечи и спину и даже поднимают самооценку. Но их влияние на здоровье можно сделать ещё мощнее, если выполнять упражнение определённое количество раз в день. Необходимое число установили учёные из Гарварда.

Опубликовал Администратор
25-07-2018, 07:59
1 983
0
81 летний культурист показывает, что никогда не поздно
Большинство людей, которым за 80, рады что они живы и не страдают типичными, возрастными заболеваниями. Но 81-летний японский культурист не только в идеальной физической форме, но и выглядит лучше, чем многие мужчины помоложе. Toshisuke Kanazawa - это живое доказательство того, что никогда не поздно, идти в спортзал и сделать тело, о котором вы всегда мечтали. В молодости он был многократным чемпионом по бодибилдингу. Каназава ушел в отставку в возрасте 34 лет и очень сильно изменил свою

Опубликовал Администратор
19-11-2013, 00:06
4 541
0
Похудеть за 24 часа (3 фото)
Всем привет, и полным и худым и средним тоже. Сегодня мы узнаем, как похудеть всего за 24 часа на 10 килограмм. Сейчас придёт капитан очевидность и будет рассказывать про секреты красоты и похудения. Первый и самый верный способ сбросить лишние килограммы это перестать жрать, особенно по ночам. Доктора диетологи утверждают, что лучше есть много раз в день но по малу. Тогда я спрошу, как мне быть если времени и возможности нет? И еще мне интересно, что со мной будет когда у меня долгое время

Опубликовал Администратор
26-01-2012, 21:28
2 786
2
Прокачивай тело, убирая дома (2 фото + 1 видео)
Хотите прокачать тело, но нет времени и возможности посещать тренажёрный зал, тогда эта новость именно для вас. Знакомтесь со Steve Markovich. На протяжении 16 лет он разрабатывает и совершенствует методику, по уборке помещения, определёнными упражнениями, развивающие и укрепляющие мышцы тела. Как говорит тренер, самый лучший тренажёр, это пылесос.

Опубликовал Администратор
6-07-2011, 23:54
2 945
4
Доктор Joshua Levitt (6 фото + 3 видео)
Раздел "Интересные мужчины", подразумевает под собой, что мужчины, представленные здесь, чем-то отличились, интересны собой и всё прочее, возможное вызвать интерес к отдельно взятой, мужской персоне. Итак, представляю вашему вниманию, натуропатического доктора Джошуа Левитта. Натуропатия - это одна из, непризнанных наук, упор делается на внутренних силах организма и его способности к самоизлечению и самовосстановлению.

Опубликовал Администратор
4-07-2011, 02:25
4 446
5
James Garrison за год сбросил 142 килограмма (12 фото)
Парень реально страдал ожирением. Его пиковый вес достиг отметки в 317 килограмм. Но благодаря, телевизионному шоу "Extreme Makeover: Weight Loss Edition", на канале ABC, сбросил почти половину своего веса. Мне было интересно, как были набраны эти килограммы.

Опрос
Часто вы здесь бываете?

Статистика
ТОП Комментарии
Гость Елена пишет:
Очень живописный водопад. Конечно хотелось бы побывать в Исландии и увидеть всю красоту своими глазами. Невероятное
Дарья пишет:
Какой ужас, даже представить не могу как можно есть одно и то же каждый день. Бедный ребёнок, надеюсь ему помогут и
Анна пишет:
Очень интересно получилось, мне очень понравилось как сделали, удачи творцу в его творчестве, очень талантливо))
Дарья пишет:
Любимый сериал, лучше и качественнее ещё не встречала! Хочется забыть все, чтобы заново пересмотреть