Опубликовал Администратор
  • 0
21-10-2020, 20:47
231
2
Как быстро сжечь 100 Ккалорий
Любая активность приводит к тому, что калории сжигаются. Но что нужно сделать для того, чтобы сжечь хотя бы 100 калорий. Нижеизложенные цифры рассчитаны на человека весом в 65-70 килограмм. Но в наше время, много людей весят больше 70 кг.  

Опубликовал Администратор
  • 0
Подросток утверждает, что видеоигра о фитнесе помогла ему накачать мышцы и сбросить вес
Японец, по кличке «ботаник» (nerd), больше шести месяцев играет в Ring Fit Adventure на Nintendo Switch. С его слов, это помогло сбросить лишний вес, согнать жир и отточить свою фигуру до сухих мышц. По поводу клички, некоторые скажут, что она только у собак бывает. А у людей погоняла. Простой человек скажет, что это прозвище за заслуги или отличия. Ну, а, так как наш герой геймер, то "ботаник" это "ник" или "никнейм" в игре или сервисе. Ник у игроков может никак не относится к человеку на

Опубликовал Администратор
  • 0
23-09-2019, 02:44
1 739
0
Как похудеть за 4 минуты в день
Японец, под ником Hiiragi «Sensei» (учитель Hiiragi), привлекает большое внимание зрителей, в азиатских сегментах, популярных социальных сетей. Дело в том что он смог. Да он и правда смог победить свой жир и привёл себя в хорошую форму. Если ты толстенький бодипозитивщик (щица) можешь дальше не читать о том как преобразовать своё тело и удалить лишний жир скрывающий твою настоящую красоту. А те кому интересно как можно похудеть всего за 4 минуты в день, читают дальше и интенсивно пробуют.  

Опубликовал Администратор
  • 0
21-05-2019, 08:57
976
0
Сколько нужно отжиматься, чтобы быть здоровым
А сколько раз вы отжимаетесь? А занимаетесь ли спортом вообще? Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с идеальным. Отжимания помогают прокачать бицепсы, грудь, плечи и спину и даже поднимают самооценку. Но их влияние на здоровье можно сделать ещё мощнее, если выполнять упражнение определённое количество раз в день. Необходимое число установили учёные из Гарварда.  

Опубликовал Администратор
  • 0
25-07-2018, 07:59
1 884
0
81 летний культурист показывает, что никогда не поздно
 Большинство людей, которым за 80, рады что они живы и не страдают типичными, возрастными заболеваниями. Но 81-летний японский культурист не только в идеальной физической форме, но и выглядит лучше, чем многие мужчины помоложе. Toshisuke Kanazawa - это живое доказательство того, что никогда не поздно, идти в спортзал и сделать тело, о котором вы всегда мечтали. В молодости он был многократным чемпионом по бодибилдингу. Каназава ушел в отставку в возрасте 34 лет и очень сильно изменил свою

Опубликовал Администратор
  • 0
19-11-2013, 00:06
4 472
0
Похудеть за 24 часа (3 фото)
Всем привет, и полным и худым и средним тоже. Сегодня мы узнаем, как похудеть всего за 24 часа на 10 килограмм. Сейчас придёт капитан очевидность и будет рассказывать про секреты красоты и похудения. Первый и самый верный способ сбросить лишние килограммы это перестать жрать, особенно по ночам. Доктора диетологи утверждают, что лучше есть много раз в день но по малу. Тогда я спрошу, как мне быть если времени и возможности нет? И еще мне интересно, что со мной будет когда у меня долгое время

Опубликовал Администратор
  • 0
26-01-2012, 21:28
2 752
2
Прокачивай тело, убирая дома (2 фото + 1 видео)
Хотите прокачать тело, но нет времени и возможности посещать тренажёрный зал, тогда эта новость именно для вас. Знакомтесь со Steve Markovich. На протяжении 16 лет он разрабатывает и совершенствует методику, по уборке помещения, определёнными упражнениями, развивающие и укрепляющие мышцы тела. Как говорит тренер, самый лучший тренажёр, это пылесос.

Опубликовал Администратор
  • 100
6-07-2011, 23:54
2 911
4
Доктор Joshua Levitt (6 фото + 3 видео)
Раздел "Интересные мужчины", подразумевает под собой, что мужчины, представленные здесь, чем-то отличились, интересны собой и всё прочее, возможное вызвать интерес к отдельно взятой, мужской персоне. Итак, представляю вашему вниманию, натуропатического доктора Джошуа Левитта. Натуропатия - это одна из, непризнанных наук, упор делается на внутренних силах организма и его способности к самоизлечению и самовосстановлению.  

Опубликовал Администратор
  • 100
4-07-2011, 02:25
4 388
5
James Garrison за год сбросил 142 килограмма (12 фото)
Парень реально страдал ожирением. Его пиковый вес достиг отметки в 317 килограмм. Но благодаря, телевизионному шоу "Extreme Makeover: Weight Loss Edition", на канале ABC, сбросил почти половину своего веса. Мне было интересно, как были набраны эти килограммы. 

Опрос
Часто вы здесь бываете?

Статистика
ТОП Комментарии
Интересные факты о Египте
Интересные Факты
Гластонбери
Интересные Места
Мужчина забыл 20 лет своей жизни
Интересные Истории
Самый старый город
Интересные Места
Valentina пишет:
Надо быть очень одарённым, с отличным воображением, художником... Даже представить трудно, как это возможно с камешков
Валентина пишет:
Спасибо за такую интересную информацию - новую для меня. Никогда не видела, даже на картинке, это чудо природы. Наша же
Наташа Кравцова
Всегда думала, что нереально выжить на необитаемом острове одному. После прочтения статьи, мои взгляды на инстинкт
Интересная и познавательная статья. Не представляю как жить с таким провалом памяти. Не принимать ни себя и ни своих